睡眠

C-
新增指標

預設基準

兒童和青少年達到美國國家睡眠基金會/加拿大兒童青少年24小時身體活動指南建議的人數比例。具體內容為，6-13歲及14-17歲兒童和青少年的建議不間斷睡眠時間分別為每日9-11小時及8-10小時。

主要結果
  • 32%的7-12歲兒童達到每日不少於9小時睡眠時間的建議。
  • 93.2%的9嵗兒童每日睡眠時間不少於7小時。
  • 45%的兒童（平均7.6歲）達到每日不少於9小時睡眠時間的建議。
  • 在返校日及假期，分別有27.4%及86.4%的青少年每日睡眠時間超過8小時。

參考文獻
  • Leisure and Cultural Services Department, the Government of the Hong Kong Special Administrative Region. Healthy Exercise for All Campaign - Physical Fitness Test for the Community. https://www.censtatd.gov.hk/hkstat/sub/sp380_tc.jsp?productCode=FA100265. Published February 2013. Accessed 12 June 2018.
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