大自然遊戲

標題 非組織性大自然遊戲對幼兒發展的影響: 系統性文獻回顧
研究設計 系統性文獻回顧
參加者 2至9歲兒童
干預組/暴露 暴露或干預需要涉及在大自然 (例如: 樹林, 綠色空間, 戶外, 花園) 進行的自由遊戲及包括天然元素 (植物, 石頭, 泥沙,池塘等)
對照組/沒有暴露 傳統遊戲空間, 混合遊戲空間, 樹林環境的相片, 受控自然環境, 冒險遊戲空間
測量準則 幼兒發展的影響: 體力活動, 遊戲行為 (認知遊戲, 戲劇遊戲, 社交遊戲, 實用遊戲, 建設遊戲, 象徵遊戲, 探索遊戲), 創意, 想像力, 行為改變, 情緒行為, 運動能力
設置 大自然遊戲空間
主要結果
  • 大部份有報告體力活動的研究都發現大自然遊戲對體力活動有正面的影響。
  • 研究結果都一致顯示大自然遊戲對幼兒發展有正面的影響, 尤其是對認知領域的發展 (想像力, 創意及戲劇遊戲)。
  • 大自然遊戲與傳統戶外遊戲能達到相近的體力活動水平。
結論 研究結果都一致顯示大自然遊戲對幼兒發展有正面的影響, 尤其是對認知領域的發展 (想像力, 創意及戲劇遊戲)。
原文連結 https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0229006
文獻來源 Dankiw, K. A., Tsiros, M. D., Baldock, K. L., & Kumar, S. (2020). The impacts of unstructured nature play on health in early childhood development: A systematic review. PLoS ONE, 15(2), 1–22. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0229006

標題 戶外遊戲及自然連結感與加拿大青少年內化精神健康症狀的關聯性
研究設計 橫斷面研究
參加者 20697名加拿大青少年 (11至15歲)
暴露 每星期戶外遊戲時間 (小時)
沒有暴露 平均每星期沒有戶外遊戲時間的加拿大青少年
測量準則 心身症狀
設置 課外時間
主要結果 青少年女性每星期多於半小時的戶外遊戲時間與較低的心身症狀流行率有關聯 (24% ; 95% 可信區間: 5 ,40)。青少年男性沒有這關聯。
結論 研究顯示大自然可能對青少年心理健康有保護作用. 同時研究結果指出, 有關大自然的公共衛生計劃在規劃和實施時需要考慮性別差異。
原文連結 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29679604/
文獻來源 Piccininni, C., Michaelson, V., Janssen, I., & Pickett, W. (2018). Outdoor play and nature connectedness as potential correlates of internalized mental health symptoms among Canadian adolescents. Preventive Medicine, 112(October 2017), 168–175. https://doi.org/10.1016/j.ypmed.2018.04.020